11 de julho de 2011

Sucos que Emagrecem - Dica de hoje .

Muitas pessoas vivem na busca de um corpo magro e firme, porém pesquisas realizadas comprovaram que na estação de inverno muitas pessoas aumentam de peso no qual buscam a ajuda para perder peso e estar em forma no verão através de dietas que nem sempre dão o resultado esperado e rápido.
Mas para conseguir o tal resultado é preciso muita persistência seja na dieta consumindo alimentos leves, praticando exercícios físicos e também bebendo sucos que ajudam na digestão e no bom funcionamento do intestino possuindo vitaminas que ajudam a acelerar o metabolismo ganhando assim a saciedade.
Sucos que Emagrecem
Abaixo você irá conferir sucos que ajudam a você perder aqueles quilinhos de forma natural, além de não conter contra indicação sendo essencial o seu consumo assim que ficar pronto aproveitando todas suas vitaminas tendo resultados satisfatório em pouco tempo.
É aconselhável consumir o suco no café da manhã ou no café da tarde.

SUCO QUE DERRETE GORDURA
Ingredientes:
* 1 fatia de mamão.
* 1 col. (sopa) de farinha de maracujá (você mesma pode fazê-la assando a casca e moendo-a depois).
* 1 col. (sobremesa) de Psylium em pó (encontrado em qualquer farmácia de manipulação).
* 4 ramos de salsinha.
* 1 copo de água.
SUCO SECA BARRIGA
Ingredientes:
* 1 col. (sopa) de maracujá.
* 1 xíc. de chá frio de centelha asiática.
* 1 copo de água.
* 30 ml de colágeno líquido (também conhecido pelonome de protein colla, pode ser encontrado em farmácias de manipulação ou nas lojas de produtos naturais. Não o substitua nesta receita pelas versões em pó ou em cápsulas).
SUCO ANTI-CELULITE
Ingredientes:
* 1 limão descascado.
* 1 xíc. de chá frio de cavalinha.
* 1 xíc. de chá frio de centelha asiática.
* 30 ml de colágeno líquido.
SUCO ANTI-INCHAÇO
Ingredientes:
* 1 pera.
* 1 xíc. de chá frio de cavalinha.
* 1 xíc. de chá frio de oliveira.
(Fonte: Mulher Beleza)

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